- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости - Наталья Устимович
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Эта маска богата антиоксидантами и помогает улучшить текстуру кожи.
Пигментация и потеря сияния: С возрастом, кожа может потерять свой равномерный тон и сияние. Маски с лимонным соком и йогуртом содержат антиоксиданты, которые помогают выровнять тон кожи и придать ей свежий вид.
Маска из петрушки и лимона:
Рецепт: 2 столовых ложки мелко нарезанной петрушки, сок половины лимона, 1 столовая ложка натурального йогурта Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо на 15—20 минут, затем смойте.
Маска из огурца и алоэ вера:
Рецепт: 1/2 огурца (мелко нарезанный), 2 столовых ложки сока алоэ вера Поставьте в холодильник на 30 минут, затем нанесите на кожу на 20 минут и смойте.
Маска из куркумы и молока:
Рецепт: 1/2 чайной ложки куркумы, 1 столовая ложка молока, 1 чайная ложка меда Нанесите и оставьте на 15—20 минут, затем смойте.
Маска из тыквы и молока:
Рецепт: 2 столовые ложки тыквенного пюре, 1 столовая ложка молока Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.
Маска из алоэ вера и зеленого чая:
Рецепт: 2 столовые ложки геля алоэ вера, 1 чайная ложка зеленого чая (заваренного и охлажденного) Нанесите и оставьте на 15 минут, затем смойте.
Маска из мелиссы и меда:
Рецепт: 2 столовые ложки мелиссы (мелко нарезанной), 1 чайная ложка меда Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.
Перед использованием любой из этих масок убедитесь, что у вас нет аллергии на какие-либо из ингредиентов, и проведите небольшой тест на чувствительность.
Маска из перца и йогурта:
Рецепт: 1/4 чашки мелко нарезанного сладкого перца, 2 столовые ложки йогурта Поставьте в холодильник на 30 минут, затем нанесите на кожу на 15—20 минут и смойте.
Маска из картофеля и молока:
Рецепт: 1/2 картофеля (сваренного и размягченного),1 столовая ложка молока Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.
Маска из шиповника и йогурта:
Рецепт: 2 столовые ложки пюре из шиповника, 1 столовая ложка йогурта Нанесите и оставьте на 15 минут, затем смойте.
Маска из мелиссы и огурца:
Рецепт: 2 столовые ложки мелиссы (мелко нарезанной), 1/2 огурца (мелко нарезанный) Нанесите на кожу на 15—20 минут и смойте.
Маска из зеленого чая и грейпфрута:
Рецепт: 1 чайная ложка зеленого чая (заваренного и охлажденного), 1 столовая ложка сока грейпфрута Нанесите и оставьте на 15 минут, затем смойте.
Маска из орехов и меда:
Рецепт: 2 столовые ложки мелко измельченных орехов, 1 чайная ложка меда Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.
Маска с лимоном и медом:
Рецепт: 1 чайная ложка свежего лимонного сока, 1 чайная ложка натурального меда
Эффект: Лимонный сок содержит витамин C, который помогает осветлить пигментацию. Мед увлажняет и питает кожу.
Маска с огурцом и йогуртом:
Рецепт: 2 столовые ложки мелко нарезанного огурца, 1 столовая ложка натурального йогурта Эффект: Огурец увлажняет и освежает кожу, а йогурт содержит молочные кислоты, которые помогают выровнять тон кожи.
Маска с петрушкой и творогом:
Рецепт: 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки, 1 столовая ложка творога
Эффект: Петрушка имеет отбеливающие свойства, а творог увлажняет и питает кожу.
Маска с алоэ вера и зеленым чаем:
Рецепт: 2 столовые ложки геля алоэ вера, 1 чайная ложка заваренного и охлажденного зеленого чая
Эффект: Алоэ вера успокаивает кожу, а зеленый чай содержит антиоксиданты, помогающие бороться с пигментацией.
Маска с грейпфрутом и содой:
Рецепт: 2 столовые ложки сока грейпфрута, 1 чайная ложка соды
Эффект: Грейпфрут помогает осветлить кожу, а сода помогает отшелушивать и выравнивать тон.
Маска с мелиссой и молоком:
Рецепт: 2 столовые ложки мелиссы (мелко нарезанной), 1 столовая ложка молока
Эффект: Мелисса успокаивает кожу, а молоко увлажняет и осветляет пигментацию.
Маска с тыквой и рисовой водой:
Рецепт: 2 столовые ложки тыквенного пюре – 1 столовая ложка рисовой воды
Эффект: Тыква богата витаминами, а рисовая вода укрепляет кожу и помогает осветлить пигментацию.
Маска с молоком и смородиной:
Рецепт: 2 столовые ложки смородины (раздавленной) – 1 столовая ложка молока
Эффект: Смородина богата антиоксидантами, а молоко питает и осветляет кожу.
Маска с капустой и лавандой:
Рецепт: 2 столовые ложки мелко нарезанной капусты – 1 чайная ложка сухой лаванды
Эффект: Капуста богата витаминами, а лаванда успокаивает и помогает выровнять тон.
Маска с картофелем и розмарином:
Рецепт: 2 столовые ложки картофельного пюре – 1 чайная ложка сушеного розмарина
Эффект: Картофель помогает осветлить пигментацию, а розмарин тонизирует.
Маска с горошками и медом:
Рецепт: 2 столовые ложки мелко измельченных зеленых горошков, 1 чайная ложка натурального меда
Эффект: Горошки содержат витамин К, который помогает снизить пигментацию, а мед увлажняет.
Маска с горчицей и йогуртом:
Рецепт: 1 чайная ложка порошка горчицы, 1 столовая ложка натурального йогурта
Эффект: Горчица помогает стимулировать кровообращение, а йогурт увлажняет и осветляет.
Маска с шиповником и рисовой водой:
Рецепт: 2 столовые ложки шиповника (раздавленного), 1 столовая ложка рисовой воды
Эффект: Шиповник содержит витамин C, а рисовая вода помогает осветлить пигментацию и укрепить кожу.
Маска с тысячелистником и йогуртом:
Рецепт: 2 столовые ложки сухого тысячелистника (заваренного и охлажденного), 1 столовая ложка натурального йогурта
Эффект: Тысячелистник помогает осветлить кожу и уменьшить воспаление, а йогурт увлажняет. Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.
Маска с отваром ромашки и лимоном:
Рецепт: 2 столовые ложки отвара ромашки (подсушенной), 1 чайная ложка свежего лимонного сока
Эффект: Ромашка успокаивает кожу, а лимонный сок помогает осветлить пигментацию. Нанесите и оставьте на 10—15 минут, затем смойте.
Маска с перекисью водорода и алоэ вера:
Рецепт: 1 чайная ложка перекиси водорода (3% концентрация), 1 столовая ложка геля алоэ вера Эффект: Перекись водорода осветляет кожу, а алоэ вера увлажняет и успокаивает. Нанесите на проблемные участки кожи на 10—15 минут, затем смойте водой.
Маска с цинковой пастой и медом:
Рецепт: 1 чайная ложка цинковой пасты, 1 чайная ложка натурального меда
Эффект: Цинковая паста помогает сократить воспаление и осветлить кожу, а мед увлажняет. Нанесите на проблемные участки кожи на 10—15 минут, затем смойте водой.
Маска с крахмалом и лимонным соком:
Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку крахмала с 1 чайной ложкой свежего лимонного сока. Эффект: Крахмал помогает осветлить кожу, а лимонный сок содержит витамин C, который укрепляет кожу и помогает в борьбе с пигментацией. Нанесите и оставьте на 10—15 минут, затем смойте водой.
Маска с крахмалом и огурцом:
Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку крахмала с 2 столовыми ложками мелко нарезанного огурца. Эффект: Крахмал улучшает тон кожи, а огурец увлажняет и освежает. Нанесите и оставьте на 15—20 минут, затем смойте.
Помните, что у каждого типа кожи различные потребности, и реакция на ингредиенты может быть разной. Перед использованием новой маски с крахмалом рекомендуется провести тест на чувствительность кожи.
Воспаления и покраснения: Возможно, увеличение воспалений и покраснений связано с чувствительностью кожи, которая увеличивается с возрастом. Маски с огурцом и мятой обладают успокаивающими свойствами и могут помочь снять раздражение, обеспечивая комфорт.
Авокадо и оливковое масло с зеленым чаем:
Рецепт: Взбейте мякоть половины авокадо, добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку заваренного и охлажденного зеленого чая.
Эффект: Авокадо увлажняет и питает кожу, оливковое масло смягчает, а зеленый чай содержит антиоксиданты, способствующие снижению воспаления.
Куркума, йогурт и мед:
Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку куркумы,

